1 litro de helado de vainilla, bajo en calorías

Galletas Lors Marinela, partidas en 4 pedazos

8 pzas de Cerezas en almíbar

Paso 2. Preparación

Colocar en la licuadora cuatro Galletas Lors Marinela y agregar la mitad del helado, nuevamente agregar cuatro Galletas Lors Marinela y el resto del helado. 

Licuar despacio para que la mezcla quede solo triturada y al comer se perciban trozos de Galleta Lors Marinela.

Inmediatamente colocar la mezcla en copas largas y adornar con cerezas en almíbar.

Mantener la mezcla en congelación hasta servir.

 

  • Preparación: 10 min
  • Dificultad: Baja
  • Porciones: 4
  • Calorías: 335 Kcal
  • Carbohidratos: 50 g
  • Grasas: 10 g
  • Proteínas: 10 g

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Tip de los nutriólogos

- También se puede agregar fresa, zarzamora, mora azul, frambuesa, almendra o nuez para incrementar el contenido de antioxidantes.

Brenda Salgado Brenda Salgado
Nutrióloga certificada, con Maestría en Marketing y Educadora en Diabetes.

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